SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BOLĄ MNIE KOLANA

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7002

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8
Cześć, ;)
Mnie zaczęły boleć kolana po obozie na którym byłam w zeszłe wakacje (trenuje 5 lat siatkówkę). Mam 15 lat, kolana zaczęły mnie najpierw boleć na treningach gdy biegałam i skakałam, myślałam że to przez wysiłek jaki miałam na obozie. Mieliśmy tak zwane tereny, gdzie chodziliśmy często po górach no i treningi mieliśmy dwa razy na dzień a czasami nawet trzy razy dziennie. Zaczął się sezon, no i wraz z nim nasilające się bółe kolan. Poszłam do zwykłego chirurga i bez żadnego oglądania kolan ani skierowania na prześwietlenie, zadała mi tylko pare pytań i kazała kupić maść i opaski uciskowe i żebym smarował kolana tą maścią rano i wieczorem, a w tej opasce miałam chodzić cały czas. Oczywiśćie to mi nie dało żadnych rezultatów. W końcu dostałam numer od trenerki do specjalisty od kontuzji sportowców.W listopadzie poszłam do tego lekarza (pomijając to że za każdą wizytę u niego musiałam płacić 60 zł). Potem to już była długa droga leczenia. Od zastrzyków po rehabilitacje, aż po różne ćwieczenia które musiałam robić w domu. Razem wydałam na to leczenie dobre 1000 zł. Przez dwa miesiące zrezygnowałam z treningów i chodziłam w jakimś pasie na zespół rzepkowo-udowy :/. Kolana dalej mnie bolą na treningi zaczęłam chodzić (trenowałm w tym pasie bo podobno też tak można) bo bardzo chce trenować i myslałam że bolą mnie dlatego że rosnę (wiele osób mi tak mówiło). Na dzień dzisiejszy to kolana mnie jak bolały tak bolą i nikt nie wie dlaczego. Kiedy za długo siedze lub stoje w jednej pozycji to czuje wtedy jakby mi ktoś w jednym miejscu pod albo koło rzepki położył ciężki młotek takie uczucie drętwienia, kiedy często klękam albo chodze po schodach to jest takie dziwne uczucie, taki dyskomfort, gdy skacze kłują mnie z tyłu i po bokach... poprostu beznadziejnie. Chciałabym żeby to już się skończyło... ;(
Aha miałam też robiony rezonans ale na jedno kolano (lewe, bo tak lekarz zdecydował że narazie zaczniemy leczyć jedno). Nie byłam z tym jeszcze u żadnego lekarza. mam zamiar iść ale może jest tu ktoś kto będzie wiedział. Taki jest opis tego rezonansu:

Łąkotki bez cech uszkodzeń powierzchni stawowych.
Aparat więzadłowy ciągły.
Struktury kostne bez patogicznych sygnałów.
Wskaźnik Insall-Salvati nieznacznie powyżej górnej granicy normy.
Kształt rzepki typ III w klasyfikacji Wiberga.
W obrębie chrząstki od strony przyśrodkowej widoczne drobne ognisko patologicznych sygnałów - nie mozna wykluczyć zaczynającej się patologii chrząstki.

Ten rezonans robiłam już jakiś czas temu (na początku stycznia) więc może się coś zmieniło.

Jeśli macie podobne problemy piszcie ;)

I'm so bored.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Ech, generalnie kobiety mają problemy z kolanami, sam nie wiem dlaczego. Stanowią najliczniejszą grupę osób z endoprotezą kolana, w drugiej kolejności są faceci po urazach.
Wśród młodych kobiet często występuje zespół rzepkowo-udowo. Szybko rośniesz, w dodatku przeciążasz treningami. Nie wiem jakie były ćwiczenia stosowane i co to za pas. Ale postępowaniem właściwym są specjalistyczne ćwiczenia co najmniej wyuczone pod nadzorem odpowiednio wyszkolonego fizjoterapeuty. W międzyczasie pomaga taping (takie naklejane plastry mające na celu przesunąć rzepkę). Nie wiem jakiej jakości był fizjoterapeuta u którego byłaś, ale może warto poszukać innego prywatnie.
Co do rezonansu, to nic ciekawego jak na mój gust. Te obco brzmiące nazwiska mówią jedynie o urodzie Twojej rzepki. Potencjalna zmiana w chrząstce raczej nie jest przyczyną bólu.
Doraźnie okładaj lodem.

Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-07-04 11:58:33
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

red bull a trądzik !!??

Następny temat

Wydłużenie kości

WHEY premium