SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

asekurant

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1314

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 4984 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93114
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1373 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27568
ogladalem juz z rańca to
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 337 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11550
tak właśnie się kończy złe trzymanie sztangi koleś nie zablokował kciukami gryfu i mu się wyślizgnęło.

a tak w ogóle to masakra

<mar> ciekawe co robił Bóg zanim stworzył ziemie, nas itp..
<grol> bicka i klate pewnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 158 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12274
i weź tu nie bądź rasistą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 700 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12869
to nie jet wina osoby asekurujacej koles zle trzymal sztange stosowal tzw.malpi chwyt i drogo za to zaplacil

a tak poza tematem to tu macie fajny mix jeden z najlepszych filmikow z wypadkami jaki widzialem
http://www.maxior.pl/?p=index&id=61111&0


Zmieniony przez - pawel_mack w dniu 2007-07-04 21:08:11

"Mięśnie Mówią Nie,
Ja Mówię Tak"

MOJA SIŁKA: http://www.sfd.pl/SiŁoWnIa_bY_PaWeL-t369290.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 34593 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 434066
o f***, klata mnie boleć zaczyna jak to oglądam tak to jest jak się gryf źle trzyma

W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 149 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4221
moj znajomy(sezonowiec) przyszedl niedawno do mnie na silke i mowi zebym mu zalozyl 100 kg no to zalozylem razem z ziomkiem trzymalismy po bokach . . . . oczywiscie tez zle trzymal gryf ale naszczescie zlapalismy zanim dobilo do klaty , wiecej nie przyszedl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 34593 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 434066
Do mnie też przyszedł znajomy ( sezonowiec oczywiście) po założeniu 35 kg, zaczoł wymachiwać sztangą, zaczeła mu spadać na szyję, ale szybko mu sciągnołem ten ciężar, chciałem mu założyć jeszcze 20 kg ale kompletnie wymiękł.

W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

maksymalne obciazenie lawki

Następny temat

ławeczka pozioma i pochyła

WHEY premium