[Skok wzwyż] Silny ból piszczela

Od jakiegoś czasu mam problem z bólem piszczela po skakaniu wzwyż. Bol objawia się także podczas skoku do kosza. Boli mnie tylko dół piszczela (powyżej kostki). Niestety ból jest na tyle mocny, że uniemożliwia mi skakanie, a nawet chodzenie. Bardzo mi to przeszkadza i serdecznie proszę Was o pomoc.

Nie wymyslono jeszcze sposobu na leczenie przez internet. Polecam zatem wizyte u lekarza ortopedy.

powiem ci tylko ze jest to bardzo czeste u osob wybijajacych sie z jednej nogi, sam tego doswiadczylem. Nie mam na to skutecznej metody.

zapalenie okostnej? dokladnie, tez mi sie wydaje ze nie ma na to 100% rady, mialem rozne zabiegi swego czasu i w sumie nie wiele pomogly (raczej pomogl odpoczynek)...dziwilo mnie jednak to ze na asfalcie nie bolaly piszczele a na parkiecie tak...

kumplowi lekarz powiedział ze to cos zwiazanego ze szpikiem kostnym i nie ma na to rady, ale ciezko powiedziec czy to to samo co mialem ja, bo mi przeszlo wlasnie poprzez odpoczynek.

Tez kiedys miałem ale przeszło samo i juz dawno tego nie czułem.
Pisano tez ze to częsty problem u początkujących biegaczy

praktycznie każdy zawodnik po cięzko przepracowanej zimie, gdy wiosną wychodzi na stadion odczuwa tego typu bóle. Należy cała zime używać suplementacji w postaci tranu(witamina D), pomaga i to bardzo.