ucho161
a tak sie jeszcze spytam ile wy mieliscie lat jak zaczynaliscie cwiczyc i ile macie teraz i w jakim wieki zaczeliscie brac jakies suple??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
85
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
885
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16409
popieram przedmuwców - nie brać odżywek. <kreatyna i takie tam> brałem <głupi> na poczatku <czyli 4 miesiace temu> i wyrzuciłem... dopracować diete , zaangazować sie w to co robisz i ćwiczyć z głowa i urośniesz..
pozdro
pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
216
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9166
ciuplek tak sie podniecasz ta kreatyna ze szok.z twojej odpowiedzi wychodzi ze czerwonego miesa tez niemoza jesc gdyz ma kreatyne.Dieta tak oczywisce ale kreatyne uwazam ze moze spokojnie szamac jest tyle rodzai monohryd,ester,jabczan,stacki,i bufory.
...
Napisał(a)
Matrix89
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26217
stacki dla poczatkujacego 15 latka --> 
popieram ludzi którzy obsatwiaja diete i zaangazowanie w trening
zdr.
popieram ludzi którzy obsatwiaja diete i zaangazowanie w trening
zdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
216
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9166
Matrix89 jak bys potrafil czytac nienapisalem zeby jadl stacki 
wymienilem rodzaje kratyny.Przewaznie mono wali sie do puki sa efekty czyli mogą byc to 2 cykle lub 3.Zanim wykorzysta caly potencial mono bendzie mial juz troche stazu.stacki dla poczatkujacego 15 latka --> uwazam ze wiek jest bez znaczenia tylko staz a na hama na pierwszy cykl mozna walnoc cp+mono
wymienilem rodzaje kratyny.Przewaznie mono wali sie do puki sa efekty czyli mogą byc to 2 cykle lub 3.Zanim wykorzysta caly potencial mono bendzie mial juz troche stazu.stacki dla poczatkujacego 15 latka --> uwazam ze wiek jest bez znaczenia tylko staz a na hama na pierwszy cykl mozna walnoc cp+mono...
Napisał(a)
WWJD
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1102
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10411
A ja sadze, ze wiek gra istotna role, bo po cholere chlopak ma pakowac w siebie cos z puszek jak ma mlody organizm, ktory w takim wieku sam z siebie bardzo sie rozbudowuje.
"The important thing is not to stop questioning."
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26217
jak kolega wyzej... zgadzam sie w 100 %
a to ze wymieniłes rodzaje kreatyny i nie była to propozycja zakupu dla autora tematu to nie rozumiem w jakim celu je wymieniłes .. pochwalic sie chciałes wiedza
zdr.
a to ze wymieniłes rodzaje kreatyny i nie była to propozycja zakupu dla autora tematu to nie rozumiem w jakim celu je wymieniłes .. pochwalic sie chciałes wiedza
zdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
Poprzedni temat
Woda
