SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co dalej ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43
witam, przerzucam zelastwo od jakichs 5 lat ale ostatnio czas nie pozwalal weic mialem 6 miecha przerwy. Chcialem wrocic do silowni, bo lapka nie ta i morale spadlo na leb. Dwie rzeczy, z kasa nie ma problemu bo mieszkam w UK, druga szukam czegos w miare bezpiecznego. Wczesniej jechalem na dece (maj 2006) i duuuzo mi spadlo po. Dlatego potrzebuje info jak nie spasc na masie po cyklu. Nie ukrywam panowie, ze nie jest znawca tematu, z reszta jak bym sie znal to bym nie pytal. Bede wdzieczny za wskazowki, bo zbliza sie jesien kiedy to przybieram na masie jak szalony.

1.WIEK:25
2.WAGA: 98 (bylo 110max)
3.WZROST: 183
4.WYMIARY: ---
BICEPS:41
KLATA:118
UDO:---
TALIA:---
5.STAZ NA SILOWNI: jakies 5 lat z przerwamy, nie zbraku konsekwencji a z przymusu
6.DIETA
BIALKO: suple
WEGLOWDANY: suple
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:anandrolony w zeszle lato, ciezki odblok
8.TRENING:5razy w tyg mam czas
9.CEL CYKLU:masa przede wszystkim i def
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:przeszlo rok
11.POZIOM BF% bym sie zalamal
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): duże skoki wagi , gruba kosc
13.STAN ZDROWIA: zdrow jak byk
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jest, ale po tacie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Na początek proponuję przypilnować diety i regularnego treningu. Okres sprzyja redukcji, więc może z fatem w dół a na okres jesienno-zimowy testosteron.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43
Krzykacz z fatem nie jest zle, spadla masa ale jakosc miesnia jest ok. Nie chodzi mi o jakis hard core, tylko 5-7 kilo miecha w rozlozeniu na miesiace jesienne, potem cos wiekszego na luty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 67920
wazysz 100kg i masz 40w lapie - to gdzie ta waga sie podziewa i gestosc miesnia?

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43


podzialo sie tu....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Rozumiem ale to nie zmienia aktu, że suple zastępują dietę. Dopracuj dietę ćwicz na sucho jak narazie.

Co do cyklu - prop & wino - oczywiście jeśli to ma być na jesień-zimę. W żadnym wypadku od razu po wznowieniu treningów.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
jak teraz wrocil do treningu to do jesieni odrobi troche na sucho miesnie maja pamiec ,ile miesiecy chcesz byc na cyklu?

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43
dzieki, 8-10 tyg max. Do jesieni podreperuje na sucho fakt, mam spory zapas supli wiec poprzestane na naturze na razie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908
masz mase opcji

oczywiscie do jesieni jakis stack kreatynowy i przejscie na konkretna diete coby miesnie byly gotowe na bombe hehe

masa i definicja razem to nie za bardzo
najpierw okres masowania, pozniej ubijanie a na koncu definicja
ale to na pewno nie bedzie 8-10tyg

na taki okres widzialbym standardowo

etap masowy
1-6 metan 20-25ed
1-6 enan 500week

etap definicji
7-12 prop 350-500week
7-12 wino 50e2d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43
A co powiecie na taki cykl:

testo enan 250mg co 4 dni
stanozolol w tabsach 50mg na dzien
proviron 50mg na dzien
nolva 20 mg na dzien ??

Tu gdzie jestem sterydy sa na legalu wiec mam dostep do wszystkiego z poziomu aptecznej lady wiec piszcie panowie co i ile potrzebuje waszym zdaniem, chce zrobic zapasy na dwa kolejne cekle. Dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43
ok, objechalem dzisiaj caly Bakgkok i znalazlem tylko to:

nolvadex 10mg
clomid 50mg
proviron 25mg
testosterone undecanoate w kapsulkach (organon) 40mg/caps.Andriol

marnie to wyglada...co w jakich ilosciach powinienem zakupic skoro juz tu jestem i co powinienem dokupic kiedy wroce do Polandii??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wakacje! - Przerwać cykl czy nie?

Następny temat

Cykl Prop z Winem jak dorzucić na koniec Clen??

WHEY premium