odżyweczka czy aminki

Mam następujące pytanie: jaki jest sens kupowania oddzielnie aminokwasów rozgałęzionych i prostych jeżeli można kupić odżyweczkę która posiada jedne i drugie i wychodzi taniej. Czy tu chodzi o lepsze przyswajanie po podaniu oddzielnie jednych i drugich czy o indywidualne zapotrzebowania dietetyczne dla konkretnej osoby? Może z racji małej jeszcze wiedzy palnąłem jakieś bzdurne pytanie więc proszę za bardzo sie z mnie nie śmiać (najwyżej troszkę)

bcaa jest drozsze , ale to wlasnie dlatego ze ono jest w tym wszystkim najwazniejsze ;] ,lepiej zakupic bcaa niz jakas mieszanke , ktorej bys musial 2 razy tyle wcinac , bo wiekszosc wrzucanych tam aminow to sciema albo naprawde znikome zyski ;] , pozdr

Ok. Powiedzmy, że rozumiem. Jeżeli jednak bede jechał na samym bcaa które należy do aminioków złożonych to czy nie wystąpią u mnie braki w aminkach prostych. Chodzi mi o to że zwykła dieta może nie dostarczyć mi wystarczającej ilości aminokwasów prostych a poprzez przyjmowanie Bcaa dostarczam jedynie tych złożonych. PS Co myślicie o Animal Nitro Universala?