Kawa przed aerobami rano

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2462

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ThePharaoh

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 643 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6889

Tak jak w temacie. Wstaje o tej 7 rano i lece w teren na 45 minet. czy pasowaloby wypic kawe poczekac te 40 minut i dopiero pobiec ok. 8 rano? czy wogole wstac wczesniej? przegladalem wyszukiwarke ale nie widzialem zeby ktos napisal o PORANNYCH aerobach i kawie.

CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW

_..::You can do anything you set your mind to, man::.._

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202

Kawa na pusty żołądek moze ci podrażnić jego scianki...

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

gino21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 587

ja biegam 3 razy w tygodniu na czczo i zawsze piję kawę na 20 minut przed i biega się spoko dodam że biegam od 40 do 60 min,a wstaję o 4 żeby zrobić kawę
pobiegać,prysznic,śniadanie i do pracy.Na siłownię co drugi dzień i też piję kawę a ćwiczę po 1,5h całe ciało.

gino

...