Trening na rzeźbę.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 903

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kanin

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 52 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260

Mam 17 lat, 46 kg i 162 cm. Od 2 lat chodzę na siłownię na trening na rzeźbę. Niestety, źle mi to wyszło, i teraz mam ogromnie szerokie ramiona, aż mi ludzie zwracają na nie uwagę na ulicy, a przy tym mam strasznie rozszerzoną klatkę. Wygląda to okropnie, czy można jakoś to cofnąć? Odpowiedzcie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wielki to Ty raczej nie jestes

, pewnie masz zaburzone proporcje, Po wakacjach wez sie za trening na mase i zadbaj o proporcje

...

Damian91

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 682 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14788

"ogromnie szerokie ramiona...a przy tym mam strasznie rozszerzoną klatkę""Mam 17 lat, 46 kg i 162 cm."
Nie czaje tego? Nie rozumiem Twojego problemu, wyjaśnisz, albo wkleisz foto?

...