PROSBA o pomoc(lekkaatletyka)

CHCialbym poprosic kogos o rade .Mam 16 lat (w grudniu 17) jestem z Nowego sacza i pare lat trenowalem siatke jednak druzyna nam sie rozsypala i wacham sie nad dalsza kariera sportowa.Duzo myslaem nad lekka atletyka poniewaz na szkolych zawodach i wf osiagalem bardzo dobre lokaty( prawie zawsze wygrywalem )i myslaem nad "kariera" dziesiecioboisty niestety w nowym soczyu ni ma nigdzie klubu >moze Wy zaproponowaliscie by mi jakies sensowne rozwiazanie
Teraz podam swoje parametry fizyczne i wyniki
191 wzrostu i 76 kg wagi
100 metrow - 11.5
skok w dal -6.07
skok wzywz -195 ale jakos dziwna technika bo skokiem tygrysim
pchniecie kuli (5kg) 13metrow)
400 metrow -55,31
z wytrzymaloscia jest jzu znacznie gforzej ale to sie chyab da wytrenowac (mam taka nadzieje0
no itaki siatkarski wsakznik zasiegwataku 341cm
Mama prsobe do expertow mozecie ocenic czym bym sie nadawal do tej dyscyplinay tak zebym mogl jezdzic na terningi do innych miasti mzoe znacie klub w mioich okolicach gdzi by mozna bylo zaczac treningi bow Ns treunuje sie przedewszytkim biegi dlugie
z gory serdeczne dzieki PZDR

Chcialem tylko napisac ze jak na moje oko to za***iste wyniki

wynik w dal za mały w stosunku do 100m. Musi być dalej, nie ma zmułuj sie. dałbuym okolo 6,50-6,70.
Wzrost - waga : super na skok wzwyż + 195 : rokowania duże
Jeśli chodzi o 10 - bój, to porównaj wyniki z mistrzostw świata juniorów i z tymi którzy mają 16 lat .
Biegi długie są najmniej ważne tu. To tylko 1500m nic więcej.
Obstawiałbym skok wzwyż.
Ale róznie bywa. Bo ci co pchaja kula po 20-21 m to kiedyś skakali w zwyż ponad 220. Jest takijeden ze Szwecji chyba.

CHŁOPAKU COŚ TY JADŁ JAK BYŁEŚ MAŁY:P
jak trenujesz że masz takie wyniki ?? siłka czy całe dnie latasz, możesz napisać swój plan ??

Zalecałbym tobie skok wzwyż bo masz fantastyczne warunki - wzrost i waga, a jeśli polepszysz sobie technikę to na OOM pojedziesz, kto wie może nawet medal w perspektywie :)

Nie wiem co jadlem ale jakos to jest.Ja niogdy nie trenowalem na silowni , jedyny trening jaki kiedykolwiek robilem to trening siatkarski 6 lat i robilem to chyba naprawd e sumiennie ( noi rok temu cala cykl super dunk 3 )Tylko ze naprawde nie wiem co robic bo w najblizszy klub gdzuie moglbym trenowac na powaaznie jest chyba w krakowie a to jest kolo 100 km od mojego miasta> wiec chcac trenowac lekka musialbym sie pewnie przeprowadzic a to by byla trudna decyzja .


Co do skoku w dal to zawsze mam problem bo drobie przed belka .
Bardzo mnie ciagnie do tego dziesiecioboju ( mysle ze jestem za ciezki na skoczka wzwyz - jak ogladam zawody w tv to oni sa przerazliwie chudzi a ja taki znow chudy to nie jestem)
Dzieki wszytkim za odpowiedzi , kytore chyba sklonia mnie trenowania tej dyscypliny.Chcialbym zapytac sie jesszcze czy wie ktos moze czy w okolicach nowego sacza nie ma klubu lekkoatltyczengo. aj k nie ma to moze dal by ktos namiary na klubyw krk
jeszcze raz dzieki :)

powiem Ci szczerze że jeśli takie masz wyniki to pełny respekt. Sam trenuję
8 bój wiele wertowałem tabel i patrzyłem na wyniki ludzi twoje są bez porównania lepsze. Jeśli taki jest twój wybór to będziesz miał wielkie sukcesy. POWODZENIA. a jeśli się zdecydujesz to odezwij się i pogadamy - będę znał chociaż jednego wieloboistę :P

P.S i taka nie związana z niczym historia kiedyś na pierwszych moich zawodach dyskiem ledwo do 28 rzucałem, przed rozpoczęciem zagadałem z gościem co też rzuca i życzę mu powodzenia. I on wchodzi tak skromnie na rzutnie i z miejsca pod 55 HAHAHAHAHAHA Osrało mnie :P

Wytłumacz mi jedno, to 195 nie skakales flopem, tylko jakims tygrysim ? Bo jesli w tym wieku bez techniki tyle walisz to mnie zadziwiasz, noi jak mozna wywnioskować ok. 90 cm z naskoku bez treningu na siłowni.

Nie patrz czy wygodnie czy nie, szukaj jakiegos klubu oni sie tobą zajmą i pomogą dobrać dyscypline, bo warunki i wyniki masz ZNAKOMITE

moze w rugby sprubuj z twoimi osiagami i wymiarami masz duze szanse na "kariere"..potem latwy wstep do awf..

OŚMIOBÓJ A POTEM DZIESIĘCIOBÓJ - co tam będziesz trenerów jakiś słuchał od razu powiedz że te dyscypliny :)

Dzieki za rady Chcialbym pogadac z Toba Adziu na temat wieloboju bo prawdopodobnie n a to sie zdecyduje .Moj nr gadu to 488034