1.WIEK:21
2.WAGA:po redukcji 95.
3.WZROST:186
4.WYMIARY:
BICEPS:43 niestety...było wiecej
KLATA: -
UDO: -
TALIA: -
5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata
6.DIETA - jest
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-6 50mg/e2d; // prop 1-6 75mg/e2d + 1-4 meta 15mg/ed; pomiedzy dwie dwu-tygodniówki z tych samych środków
8.TRENING: jest
9.CEL CYKLU: rzeźba w góre, masa w góre,
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3-4 miesiące
11.POZIOM BF% - intensywnie maleje
12.TENDENCJA DO TYCIA
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC do Porostu owłosienia
***************************************
Czy waszym zdaniem lepiej bedzie robić w ciągu roku co miesiąc następujący cykl:
1-4 prop 150mg e2d
1-4 meta 25mg(30) ed
1-4 tren 75mg e2d
1-4 ari 1-1,5mg ed
czy zrobić dwa cykle w roku w takim stylu
1-5 meta 25mg(30)cd
1-8 deca/bold 300mg c7d
1-9 prolo 300mg c7d
6-10 prop 50mg c2d
1-11 provi 25mg cd
sport uprawiam amatorsko. nie jestem sezonowcem. cwicze intensywnie 10 miesięcy w roku. chodzi mi o zminimalizowanie szkodliwosci, stąd pytanie.
Pozdro.
Jest 2014. Nadal trenuję.