mentol555
niech ktos mi dokładnie wyjasni bo niekapuje jakos ze co tydzien zwieksza sie obciazenie zaczynajac of 70%cm i robi cwiczenia złozone czy tak
%)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
217
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7894
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
everr
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
8416
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79983
kie 
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
217
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7894
no chodzi mi o to ze dokładnie niewiem o co chodzi w treningu fbw niech ktos mi wyjasni krok po kroku w koncu to dział dla zielonych heh
%)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
8416
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79983
ale co konkretnie ? czego nie rozumiesz ? wszystko w temacie o fbw jest jak na dloni podane
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
217
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7894
to co ja napisałem napoczatku to oto chodziw treningu fbw ?
%)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
8416
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
79983
o to ze trenujesz cale cialo na kazdym treningu, sa dni z iloscia powtorzen 15,10,5. nie wiem o co Ci nadal chodzi w sumie. czytales post Wodyna o tym ?
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
