Rejestracja

Pytanie o omega-3

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: pytanie , omega

Ilość wyświetleń tematu: 3005

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 265 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1288

Ej, przecież w oliwie z oliwek omegi-3 jest tyle, co kot napłakał
ona zawiera przede wszystkim jednonienasycone kwasy tłuszczowe
jeśli komuś zależy na spożywaniu oleju bogatego w o3 to można polecić olej lniany; tylko o3 musi być rozłożona na EPA i DHA, a owy metabolizm nie jest wcale taki wyśmienity; dlatego też dodatkowa suplementacja, np. Gold Omegą Olimbu jest jak najbardziej pożądana

All the good things for those who wait

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

nio nie jest wysmienity przy dobrych wiatrach na poziomie 2% konwersia ala do epa i dha

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 265 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1288

dlatego to zaznaczałem, bo wiele osób na tym forum uważa olej lniany jako świetne źródło omega-3, zapominając o owej konwersji
a co z tą oliwą?

All the good things for those who wait

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

a oliwa ma caly 1g o-3

na 100g

oliwa jest ok jesli idzie o skwalen,ect.

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 265 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1288

Skwalen tak, ale tutaj temat poświęcony jest omega-3, nieprawdaż?

All the good things for those who wait

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

ale oliwa ma sie nijak do o-3 wiec nawet nie ma o czym mowic

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 265 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1288

Więc po kiego gwinta wszyscy o niej tutaj piszą?

All the good things for those who wait

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

bo to trendy,jazzy i sexy

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Bialko a ...

1
2

Następny temat

Czy mam Odpowiednie pory odzywiania?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły