Rejestracja

Boks+silka

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: boks , silka

Ilość wyświetleń tematu: 1384

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

WItam!
Od wrzesnia chcialbym zaczac cwiczyc boks i mam tez okazje chodzic na silke piwniczna do kolegi.Jak zrobic zeby te polaczenie mialo sens ? ile razy w tyg silka jaki trening itp ? z tego co czytalem to chyba najlepiej na poczatku ACT a co pozniej ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 273 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10277

zalezy co postawisz na pierwszym miejscu, czy boks czy silownie.

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 151 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7410

jesli boks jest priorytetem to 3xboks 2x silka

'Nie mam ciała: wytrzymałość czynię swym ciałem'

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

JAKI STYL WALKI WYBRAĆ - przeczytaj zanim zadasz pytanie

1

Następny temat

KICKBOXING w woj. lubelskim

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły