Pytanko co do Storma + mono

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1448

Mam drobne pytanko.
Zacząłem sobie cykl Storma i miałem luźne 200g kreatyny mono, więc dorzucam sobie po 5g do porcji czyli dodatkowe 10g dziennie mono. Czy jest to zbedne? jaka jest zawartosc mono w Stormie?
W ciągu tygodnia dostałem 4 kg.... Fakt, że jestem po przerwie i to efekt na pewno m in takze diety, ale jestem w szoku

Ps. Zakupuje Shock Teraphy - znajomy pracuje w Animalu więc, mam puszke za 150 złotych, jakiś chętny aby odkupić odemnie połowe za 75 złotych? Poprostu nie potrzebuje całej, a zawsze jest taniej, jak co może iść przez allegro mam tam w miare reputacje ;) --> 'slim7'

pozdrawiam!

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

NameNotDis

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 528 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10185

Inaczej to mieszaj

Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-08-07 23:35:24

Yo, yo mada faka bicz!

...

juni

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1448

nie jest to wyczerpująca pomoc...

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

nie patrz ile jest mono w Stormie.

Jeśli chcesz to tak:

DT:
rano na czczo mono
przed treningiem Shock
po treningu Storm

NT:
rano na czczo Storm
w ciągu dnia mono.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

juni

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1448

Ja poki co robie tak

DT
rano na czczo Storm
przed treningiem mono
po treningu Storm + mono

DNT
rano Storm + mono
po poludniu Storm + mono

To jest zle? Moze dzialac w ujemny sposob? cyz poprostu moze nie dac lepszego efektu?

-------

Jot-U
"Zły początek zły koniec przynosi." - Eurypides

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

przede wszystkim nie widzę sensu dodawania mono do Storma.

w efekcie końcowym i tak nie będzie różnicy jak bierzesz.

ale jak masz teraz Storma i mono, bez Shock'a to tak daj:

DT
rano na czczo mono
przed treningiem Storm
po mono

NT
rano na czczo Storm
w ciągu dnia mono