Mam 24lata, 6 lat stażu, i nigdy styczności z koksami.
Ale zbyt długa stagnacja skłoniła mnie;] do zakupu 100 mety i 100clenu
Zależy mi na (w miare możliwości) dobrym przybraniu na masie, i przede wszystkim poprawieniu jakości mięśnia.
Mete biore od 4 dni (z rana 10, po południu 5mq) i już teraz jestem zadowolony=]
Moje pytanie brzmi:
Czy moge (i jest sens) 2 tyg mety 2clenu itd.
Jeżeli nie to jak najlepiej? Wiem że może ilości są dla niektórych śmieszne ale to moja 1 przygoda z koksem jak jak już pisałem.
Dieta jest, witaminy, omega 3, zapas białka 5kg
Aha i co z odbkiem, czy jest wogóle potrzebny przy takich ilościach, oraz czy jest sens do mety eca (na kopa przed treningiem)
Wiem że pytań tego typu jest mnóstwo (przejrzałem archiwum) ale chce konkretnej odpowiedzi na te pytania. Zresztą po to jest forum=]