POMÓŻCIE!!!!!!!!!!!!

Witam,czy ktoś z Was urzywał Olimp Glucosamine Flex??? Ponieważ miałem naderwane ścięgno i miałem przerwe w treningu 4 miesiące,niestety gdy wróciłem na siłownie podczas wyciskania znowu powrócił ból :[ Chciałbym się dowiedzieć czy to może mi coś pomóc.Z góry dziękówa!!!

udaj się do lekarza
najlepsza decyzja

dokładnie. jeśli boli udaj się do specjalisty. bedziesz miał pewność co i jak.

a czy ten Olimp Glucosamine Flex jest dobry na naderwane ścięgna?

a pozatym lekarz mi powie żebym nie ćwiczył,a to żadne rozwiązanie

to jak chcesz stary wyleczyć taki uraz
zastanów się co ważniejsze
chyba zdrowie co nie

Też miałem podobną kontuzję ale na prawym barku na kości z tyłu..
Nie ćwiczyłem kolo 3 miesiecy i zacząłem ale i tak odczuwam ból, ale jak dobrze rozgrzeje bark to jeszcze luuz.
Wydaje mi się, że masz złą technikę wykonywania ćwiczeń i krótką nie dokładną rozgrzewkę.
Ale udaj się do specjalisty i smaruj jakimś żelem na stłuczenia myślę, że to pomoże
PZDR!