...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
do shock'a już nic nie dodawaj.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Wiem, ze wymiata bo tak mnie telepie przed treningiem że rytuałem stała się przedtreningowa "sraczka"
...
Napisał(a)
u mnie przedtreningowa sraczka to norma, organizm przygotowuje sie na wysiłek, oraz kwestia stresu też ma znaczenie.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Poprzedni temat
Pomoc w złozeniu zestawu za ok 200zł
Następny temat
Kilka pytan do doswiadczonych
Polecane artykuły