...
Napisał(a)
Odłożyłem już trochę siana na suple (izolat serwatki i BCAA). Słyszałem też, że dobrze jest brać po cylku kreatynę, myślałem o jabłczanie.
...
Napisał(a)
jablczan dobry pomysl
Ale czekajcie wszyscy zblędną Wam twarze jeszcze kilka miesiecy ja Wam k***a pokaże
...
Napisał(a)
z racji ze kolega jest ekto i to pierwszy kontakt z igla zaproponowal bym jednak prolke.
z wlasnego doswiadczenia wiem ze przy takim stazu po wielu latach treningu na odzywkach male dawki nie kopia tak jak sezonowcow z rocznym stazem sam pomyslalem o koksie po 6 latach systematycznego treningu i nizliczonej ilosci cykli kreatynowych, przy malych dawkach rewelacji nie bylo, dlatego proponuje 200mg prolki e4d.masz wiek staz wymiary wiedze n/t treningu diety- jak sie bawic to sie bawic
z wlasnego doswiadczenia wiem ze przy takim stazu po wielu latach treningu na odzywkach male dawki nie kopia tak jak sezonowcow z rocznym stazem sam pomyslalem o koksie po 6 latach systematycznego treningu i nizliczonej ilosci cykli kreatynowych, przy malych dawkach rewelacji nie bylo, dlatego proponuje 200mg prolki e4d.masz wiek staz wymiary wiedze n/t treningu diety- jak sie bawic to sie bawic
...
Napisał(a)
sezonowcow z rocznym stazem sezonowcy ćwicza tylko przez wakacje
Wracam :D
...
Napisał(a)
8-10 tygodni.
na pierwszy raz i jeden srodek polecialbym 8 tygodni maks
sezonowcy z rocznym stazem deklarowanym w ankieciefaktycznie maks 3 miesiace
z tego co wiedze to wiekszosc tu sezonowcow w sezonie nie ciwcza jedza syf i pija a jak, zycie to nie tylko silownia
zdrowia
na pierwszy raz i jeden srodek polecialbym 8 tygodni maks
sezonowcy z rocznym stazem deklarowanym w ankieciefaktycznie maks 3 miesiace
z tego co wiedze to wiekszosc tu sezonowcow w sezonie nie ciwcza jedza syf i pija a jak, zycie to nie tylko silownia
zdrowia
Polecane artykuły