Która kretka lub stack zalewa mocno wodą ??

mono kup lepiej w kapsułkach

Jak chodzi ci o zalanie wodą to tylko mono i w proszku, proste.

mono w proszku ci sie szybciej w kreatynine zmieni

To jakas bzdura. Co za roznica czy szybciej czy wolniej skoro ta sama ilosc sie zamieni.

nie zamieni sie ta sama ilość. Mono w kapsułkach później zetknie się z wodą i zdązy sie więcej wchłonąć do organizmu natomiast proszek musisz wymieszać z wodą juz przed wypiciem a do przemiany w kreatynine mono potrzebyje sekundy. A co robi kreatynina to juz chyba wszyscy wiedzą

Konwersja mono do kreatyniny po kontakcie z wodą, jest bardzo znikoma. Są na to badania, a nie jakieś reklamy kre-alkalynu.

No ok. Mono zalewa. Znaczy co ?
Wiadomo masa wzrośnie, jakość mięśnia się pogorszy, kształty się zamażą. Ale przecież bęben od tego nie urośnie nie ?
Po cyklu z mono woda powinna zejść, tak ?
Spadki jak rozumiem nieuniknione. Zostanie tylko to co wypracowaliśmy podczas suplementacji mono.

Pytam, bo gdy stosowałem mono, byłem tłustym wieprzykiem i tak czy siak nic nie widziałem czy mnie zalewa czy nie. Ale rozstępy mi się porobiły i siła na +. Teraz jestem po redukcji i jestem ciekaw jaki efekt będzie po mono... ?

Miniak mozesz pokazać te badania???? Ja sie nie opieram na reklamach KA..........