Rejestracja

JEM JEM I NIC

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1202

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22

jestem szczupły mam kaloryfer na brzuchu nogi to od grania 6 lat w3 piłke w klubie i tylko jeszcze mieśnie rąk
ale ja jem jem jem i nic dalej jestem szczupły czy to oznacza że powinienem brać cos na mase a jak tak to co ??

odpisz pozdr4o

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 418 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20211

trenjesz na silowni czy tylko jesz ?
a jak jesz i dalej jestes szczuply to musisz przeanalizowac diete, bo pewnie masz za malo kcal

...last man standing...

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1373 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27568

oprocz tego masz pewnie metabolizm szybki, musisz dodac oliwy z oliwek do np. obiadu zeby go troche spowolnic i dodac kalorii.
Możesz też żreć jak świniak na noc ;]

Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-08-22 14:15:13

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1333 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39323

Jak łapy słabe to se hantle kup

I poczekaj trochę z massowaniem na suplach

w Twoim wieku (zakładając że 92 to rocznik) nie potrzebujesz kredki do szczęścia

Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-22 14:23:46

...

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

Dieta odpowiednia i trening i musi cos pojsc

https://www.sfd.pl/temat173140/

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

pisz wszystkie swoje pytania w tym temacie i nie zakladaj co chwile nowych

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1333 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39323

everr nie chcemy uchować pod bokiem naśladowców Frankox'a

?

...

Sąsiadwroc

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1548 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16018

kufa, chciałbym mieć taki problem. Wiedziałbym jak przytyć

Życie to niej**ajka...

Jestem ON przez cały rok-dietanabol 6 x ed.

Drobny cwaniak !

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

siłownia

1

Następny temat

Lekkoatletyka a siłownia

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły