krzywa lawka- krzywe przyrosty?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 3124

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

zaskron

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 2935 Wiek 96 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14118

pewnie.Dobrze zrobione pompki dzialaja bardzo dobrze na klate, jesli bedziesz robil je jeszcze na poreczach to juz bedzie super- a jak nie masz poreczy to wystarczy jak ulozysz 3 krzesla ale lepsze beda pufy w ksztalt rzyza i nogi zlaczasz i kladziesz na pufie jednej a rece na pufy po bokach( odstep puf od siebie na rece w zaleznosci od tego co chcesz osiagnac, ale lepiej na szerokosc barkow) i jedziesz pompki
pozdrawiam.

Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas

...