SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy =)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 975

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 687
Witam wszytskich :) Chialem was poprosic o kilka wskazowek otoz zaczne moze od krotkiego wstepu:)

Wiek: 19
Waga: 80kg
Staż: ok 3 lat
Cel: masa/sila

Przejdzmy wiec do konkretow jestem juz po 2 cyklach supli i 1 cyklu mety a teraz po powrocie do Polski chcialem wrzucic sobie kolejny cykl i zaczac od pazdziernika. Dieta ulozona i przestrzegana :p chcialem wrzucic mete i wlasnie zastanwiam sie czy propa byla by dobra do tego i czy do diety moge dorzucic gainera podczas cyklu i ostania juz sprawa czy sam clomid wystarczy an odblokowanie i pozniej kreatyna na podtrzymanie :)

pzdr i z gory dziekuje za wasze wskazowki :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 552 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1994
wypełnij ankietke , wiesz ze propa bys musial wbijać codziennie lub co 2 dni ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 173 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6006
jestem juz po 2 cyklach supli

hm... proponuje jeszcze rok, moze dwa na tych suplach.

Jest 2014. Nadal trenuję.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 687
No slyszalem wlasnie ze to dosc czeste kłócie niestety ale chcialbym wiedziec czy meta+propa jest dobrym polaczaniem czy moze cos innego sporobowac :)?

A takie bezsensowne wypowiedzi ze powicz jescze rok albo dwa na suplach to zatrzymaj dla siebie :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21772 Napisanych postów 71319 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575898
Idzie o to, że jeszcze trochę za młody i za drobny jesteś żeby wchodzić na sok - możesz jeszcze sporo nabrać mięcha na sucho . Pokombinuj z dietą, dołóż 1-2 nowe stacki, na pewno ruszysz do przodu.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 687
No skoro tak mowicie to pogłówkuje tu zaraz zastosuje sie do porad i zobaczymy jak to bedzie :) narazie dziekuje i prosze o zamkniecie tematu.

pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 173 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6006
czy bezsensowne...
ćwiczyłem 3 lata na suplach, z 70kg doszedłem do 105 przy bf% w granicach rozsądku. sporo można osiągnąć bez wspomagania.
proponuje supli nie dzielić na cykle: mono non-stop stacki na zmiane, białko, węgle.
bez obrazy.

Jest 2014. Nadal trenuję.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie połączenia najefektywniejsze ?

Następny temat

jak z oxą i primką??

WHEY premium