SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

EXPANDER

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2793

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 618
Siema mam pytanie czy znacie jakieś ćwiczenia z expanderem ?? Dajcie jakiślink tylko nie z ćwiczeniami domatora bo to znam.

Michał

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2994
W treningu domatora masz wszystko opisane, duuuzo razy to czytalem wiec mowie Tobie tez :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1625 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29127
Zachac o noge i uginanie ramion z expanderem stojac[biceps]poloz sie na lozku i rozciagaj przed soba cos w rodzaju rozpietek :P Chyba jednak trening domatora bo tam troche tego jest :P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny

Następny temat

jak zaczac?

WHEY premium