moze jakis szejk to bedzie dobry pomysl ? doradzcie mi cos... i zeby nie bylo to co typu jajka, kurczak bo wszyscy by chyba w szkole oblezli mnie i sie smiali
...
Napisał(a)
co moge zjesc w szkole ?? ... chodzi o to zeby nie bylo weglowodanow, bo te spozywam przed i potreningu... dlatego tez gainer odpada!!
moze jakis szejk to bedzie dobry pomysl ? doradzcie mi cos... i zeby nie bylo to co typu jajka, kurczak bo wszyscy by chyba w szkole oblezli mnie i sie smiali
moze jakis szejk to bedzie dobry pomysl ? doradzcie mi cos... i zeby nie bylo to co typu jajka, kurczak bo wszyscy by chyba w szkole oblezli mnie i sie smiali
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
masz złe podejście
ja zabieram do szkoły kanapkę z kurczakiem i w pudełku pomidory ogórki i orzechy
i w d... mam to jak kto na to patrzy
za to nie będę miał w d... tego jak spojrzą na mnie za parę lat i pomyślą... 'kurde czemu ja kanapek z kurczakiem nie jadłem'
pozdro
ja zabieram do szkoły kanapkę z kurczakiem i w pudełku pomidory ogórki i orzechy
i w d... mam to jak kto na to patrzy
za to nie będę miał w d... tego jak spojrzą na mnie za parę lat i pomyślą... 'kurde czemu ja kanapek z kurczakiem nie jadłem'
pozdro
...
Napisał(a)
Możesz na teflonie upiec "sernik", który jest w temacie "Przepisy na low-carb". Odkroisz sobie w domu porcje, bierzesz w pojemnik, w szkole zero siary bo mówisz, że sobie sernik upiekłeś.
Można robić jeszcze szejki z twarogu i mleka, ja robiłem z jakichś 200 g truskawek, 100 g twarogu i z 300 ml mleka, fajny koktajl.
Można robić jeszcze szejki z twarogu i mleka, ja robiłem z jakichś 200 g truskawek, 100 g twarogu i z 300 ml mleka, fajny koktajl.
"Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek"
...
Napisał(a)
tez zadalem to samo pytanie co ty msz tu rozne odpowiedzi w tym temacie https://www.sfd.pl/Co_W_SZKOLE-t348849.html
...
Napisał(a)
To samo co jadasz w domu. Wsadz w pojemnik i po problemie.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły