koksela
tak jak w temacie co jesc po treningu i przed ,nie chodzi mi tu o weglowodany czy białko tylko o jakies danie ktore mozna szybko przyżądzic i bedzie dobrze na mase i na energie na treningu.
NO PAIN NO GAIN
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
486
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16559
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
214
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1869
banan ryż kurczak 
...
Napisał(a)
malutka_k
Ekspert
Szacuny
157
Napisanych postów
10921
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
43675
o boże ile to juz razy bylo
normalnie rece oapadja
normalnie rece oapadja
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
4672
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31505
Wyszukiwarka !!!
...
Napisał(a)
fukinhot
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
5029
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
58202
podwieszone!
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
Chaczyk
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38697
Przyrządzić możesz wiele potraw, skorzystaj z rad powyżej.
Poprzedni temat
Prosze was o ocene mojej diety na mase
Następny temat
Czy mogę dać takie zapotrz. dla endo??
