Co na mase?

...

slonik1991

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 309

Witam!!!
Ćwiczę od niedawna i zależy mi na jak największej masie. Jakie odżywki powinienem brać aby uzyskać mase? Mam dość dobrą diete i chciałbym ją uzupełnic jakimiś suplementami. Prosze o pomoc i z góry dzięki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234166

jak chcesz uzupelnic to gainer i bialko

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mały666

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25938

j.w.
ewentualnie jeszcze jakies witaminy i omega3..
nie mysl narazie o innych suplach, tylko staraj sie dopracowac diete

https://www.youtube.com/channel/UC_PELa_TuAbleiGfHkisjAw

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co po treningu

Następny temat

Pomóżcie!

Polecane artykuły

Co na mase?

Odżywki i suplementy

Co po treningu

Pomóżcie!

Masa mięśniowa - odżywki i suplementy na masę mięśniową

Koncentrat białka serwatkowego

BCAA bez cukru

Aminokwasy - właściwości, rodzaje, działanie i zastosowanie