...
Napisał(a)
Czy moglibyście ułożyć mi plan treningowy, ale żebym mógł go robić w domu. Nie chce przybierać na masie, bo masę już mam, teraz chcę powiększyć mięśnie i wyrzeźbić ciało. Z góry dziękuje.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
omg ! powiększanie mięśni to robienie masy, więc zdecyduj się.
w domu to jedynie www.kulturystyka.pl/atlas/ trening domatora
wyszukiwarka nie boli !
w domu to jedynie www.kulturystyka.pl/atlas/ trening domatora
wyszukiwarka nie boli !
...
Napisał(a)
zależy czy masz jakiś sprzęt w tym domu... Bo można mieć własną siłownie i wykonywać ćwiczenia w domu a można nie mieć nic i wtedy j/w - trening domatora...
Polecane artykuły