Tutaj sprawa jest oczywista.
Natomiast trening musi być już odpowiednio zaprogramowany.Takie durne pakowanie klaty i bicepsa może jedynie pogorszyć wyniki zawodnika.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.