http://www.megaupload.com/?d=LBU84WAO
...
Napisał(a)
Niedawno zrobiłem ten programik. Wrzucam bo mysle że moze komuś się przyda
http://www.megaupload.com/?d=LBU84WAO
http://www.megaupload.com/?d=LBU84WAO
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
obejrzalbym, ale zawsze mam taki komunikat:
Niestety cała szerokość pasma jest obecnie zarezerowana dla klientów posiadających konta Premium. Darmowe pobieranie plików będzie dostępne po upływie 5 godzin.
wiec nie wiem co to
Niestety cała szerokość pasma jest obecnie zarezerowana dla klientów posiadających konta Premium. Darmowe pobieranie plików będzie dostępne po upływie 5 godzin.
wiec nie wiem co to
chwilowy
...
Napisał(a)
ladny programik, taki czytelny.
powiedz mi tylko, jaki jest algorytm przy "sprawdzaniu maksow".
i sog, wiadomo.
pozdrawiam.
powiedz mi tylko, jaki jest algorytm przy "sprawdzaniu maksow".
i sog, wiadomo.
pozdrawiam.
chwilowy
...
Napisał(a)
2x - 1.04
3x - 1.084
4x - 1.115
5x - 1.15
6x - 1.18
7x - 1.22
8x - 1.255
9x - 1.29
10x - 1.325
lewa strona - ilość powtórzeń
prawa - mnożnik
i wychodzi Ci max
Znalazłem te ^^ liczby gdzieś w dziale o trójboju.
Przykadowo:
W pole 10 wpisujesz 100 klikasz 100x1.325=max(132,5)
max dzielisz na 1.15 i masz max z piątek.(115,21)
Problem był tylko z pietnastkami bo musiałem obliczyć samemu na podstawie wcześniejszych planów hst. Więc w 15 moze być nieco niedokładnie, dokładność zależy jeszcze od ćwiczenia.
15x - 1.56
3x - 1.084
4x - 1.115
5x - 1.15
6x - 1.18
7x - 1.22
8x - 1.255
9x - 1.29
10x - 1.325
lewa strona - ilość powtórzeń
prawa - mnożnik
i wychodzi Ci max
Znalazłem te ^^ liczby gdzieś w dziale o trójboju.
Przykadowo:
W pole 10 wpisujesz 100 klikasz 100x1.325=max(132,5)
max dzielisz na 1.15 i masz max z piątek.(115,21)
Problem był tylko z pietnastkami bo musiałem obliczyć samemu na podstawie wcześniejszych planów hst. Więc w 15 moze być nieco niedokładnie, dokładność zależy jeszcze od ćwiczenia.
15x - 1.56
...
Napisał(a)
to i tak taka raczej zabawka, ciekawostka - bo u kazdego bedzie inaczej - sa ludzie bardziej silowi (ci zrobia 115 kg raz, a 100 kg np. z 3 razy i bardziej wytrzymalosciowi - tu bedzie maks 115 a 100 - np. 7 razy).
no i sa cwiczenia bardziej "silowe" i bardziej "wytrzymalosciowe".
juz raczej kazdy musialby sobie sam opracowac takie przeliczniki dla wazniejszych cwiczen :)
no ale ciekawy po prostu bylem.
a na jakiej zasadzie to dziala wiedzialem, chodzilo mi tylko o te wartosci :)
no i sa cwiczenia bardziej "silowe" i bardziej "wytrzymalosciowe".
juz raczej kazdy musialby sobie sam opracowac takie przeliczniki dla wazniejszych cwiczen :)
no ale ciekawy po prostu bylem.
a na jakiej zasadzie to dziala wiedzialem, chodzilo mi tylko o te wartosci :)
chwilowy
...
Napisał(a)
moglbys chwilowy zapodac ten program?
bylbym wdzieczny.
bylbym wdzieczny.
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
Polecane artykuły