drilles
miałem przerwe w treningach na siłowni,wznowilem wiec trningi,cwicze juz ponad miesiac i dość mocno czuje ból w okolicy krzyza i stawu barkowego,problem jest w tym ze uprawiam 2-boj i wykonanie calego treningu jest niemozliwe! zastanawiam sie nad vit B12 w zastrzykach,czy moze znacie jakis inny sposob...pls o rade!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2653
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
krzykacz
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
21773
Napisanych postów
71324
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575917
Być może za szybko chciałeś dojść do formy wyjściowej. Zbyt duże obciążenie, nieodpowiednia technika, zbyt krótka regeneracja dały taki skutek.
Przerwę miałeś sporą, organizm miał prawo się odzwyczaić od ciężaru...
Przerwę miałeś sporą, organizm miał prawo się odzwyczaić od ciężaru...
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2653
ale co mam z tym zrobic?czy te B12 wziasc czy znacie lepsze metody,bo b12 raz sa bolesne po drugie nie wiem czy to poskutkuje
!
!
Poprzedni temat
tradzik-pasta do zebów??
Następny temat
tatuaż na plecach a rozciągliwość skóry? poradźcie:)
