Spadki po cyklu

Witam! Mam takie pytanie jak od czasu skonczenia xp caps (którego brałem z mono i gainerem) minęło 2 tygodnie i potem jeszcze brałem chwile samo mono ok tydzień to czy moge na dzien dzisiejszy stwierdzić spadki po tym cyklu czy jeszcze jest za wczesnie? Pozdrawiam!

niech ktoś się wypowie

https://www.sfd.pl/-t338732.html


pzdr/

durne troche pytanie
co to w ogole są spadki po kreatynie?

spadki pojawią sie jak olejesz diete albo trening

no z tego co mi wiadomo kreatyna nawadnia mięśnie dizęki czemu powiękrzają cwoją objętość... ale przecież efekty nie trwają wiecznie cześć zostaje a część nie... np załóżmy że zrobisz to 1,5 cm w łapie to część tego ci zejdzie chyba. Jeśli się myle to wyjaśnij na jakiej zasadzie to działa. Pozdro!

nie kazda.

Poczytaj o kreatynie w kontekście ATP -jest masa info an forum.

Ułątwie - kreatyna daje głownie wzrost siły. Wzorst siły daje wieksze ciezary -jak dasz wieksze cieazary to przy odpowiednim żywieniu da ci to wzrost mięsnia (powiekszanie obwodów) jezeli nei dasz jeść dobrze to da ci to przetrenowanie (mozliwe też że organizm sam bedzie siebie jadł)


jak trzyamsz "dobrze jesz" podaczas krety a po cyklu olewasz.. to... dopowiedz sobie sam.

jeżeli ktoś zadaje takie za przeproszeniem dur** pytania to jest chyba z nim coś nie tak. Człowieku jeżeli trzymasz dietę po cyklu i się nie obijasz (bo znam takich co po cyklu już im się nie chce) to spadków NIE BĘDZIESZ MIAŁ!

beda 'spadki' wody, ktora sie zatrzymuje w organizmie a pozniej przy odstawieniu kreatyny, stad niedoinformowani nazywaja to wlasnie spadkami, ale to co Ci przybylo miesnia- zostaje

pzdr