Silowanie sie na reke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: silowanie , reke

Ilość wyświetleń tematu: 1062

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ANGER

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 825

[h1]Witam[/h1]
Jakie partie i jak powinien wygladac trening na Arm Wrestling ?
Domyslam sie ze nogi niebiora udzialu ale prosil bym o cos bardziej konkretnego ;] pozdrawiam

------------------------------
There could be only one......

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

elfff7

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 621 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3862

w tym przypadku móglby byc dobry trening ogólny z dołączeniem treningu amagedon na ramiona.

...::::Duży ma zawsze racje::::...

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Jest od tego typu pytan odpowiedni dzial

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

trening

Następny temat

Mój plan na mase. Ocencie!

Polecane artykuły

Silowanie sie na reke

Trening dla zaawansowanych

trening

Mój plan na mase. Ocencie!

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I

Trening i dieta w czasie izolacji

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?

Co robić, a czego unikać po treningu?