Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
492
Witam ;]
Ćwicze 4 miechy nie miałem żadnej diety a miesiąc temu skończyłem cykl jabłaczanu kreatyny 250 kapsułek. Teraz chciałbym troche bardziej przyłożyć się do tego co robie , jestem w trakcie układania diety :) starszy mi zaspnosoruje odżywki :] i teraz chodzi mi o to że chciałbym skoczyć na masie
ale również w sile , czy możecie mi polecić jakiś cykl ? powtarzam MAsa+ siła
Szacuny
2
Napisanych postów
415
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1676
naczy ja ci powiem tak za 199zl jakos masz gainera wiedz bys przybral na masie jak nic i do tego bym dokupil jakos nie droga i dobra kreatyne jak nitrobolon II
Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. Odwaga ma w sobie geniusz i potęgę.
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
jakies gainer/bialko do uzupelnienia diety do tego witaminki
i tyle narazie
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Dhaka
Krzysztof Piekarz
baka9010
w0w90
Pitt Bull
peko1234
