SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

brzuch - o co chodzi?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 976

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 807
mam dosc dziwny problem... nie znam sie dokladnie na anatomii, ale gdyby "podzielic" miesnie brzucha na te "powyzej pepka" (jakkolwiek glupio by to nie brzmialo) i te "ponizej", widac u mnie znaczna roznice. te powyzej sa rozwiniete znacznie lepiej od tych nizej, albo inaczej: nizej wydaje sie jakby to byl prawie sam tluszcz i odrobine "zwisa" (chociaz przy mojej wadze 67 kg widac to minimalnie)... domyslam sie, ze jest to jakis blad w technice, ale zastanawia mnie, jaki... a byc moze jest to jakis skutek uboczny cwiczenia na mase?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31970
Możesz miec wrazenie ze gorna czesc miesni brzucha jest lepiej umięśniona ze względu na to żę tam tłuszcz odkłada sie w miejszych ilosciach.
Drugim powód:
Nie uwzgledniasz w treningu cwiczen ktore działaja w wiekszym stopniu na dół brzucha.
Unoszenie nóg,nożyce.

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 807
dzieki, pewnie chodzi o jedno i drugie po trochu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Fbw do oceny

Następny temat

Jaki trening przed splitem?/Inny rodzaj ACT?/Problem z klatką

WHEY premium