Gotowy na wojnę! Gotowy na wszystko!
...
Napisał(a)
Witam, jestem teraz na cyklu Storma z shockiem. Chciałbym się poradzić jakie białko/białka byłyby dobre po zakończeniu cyklu lub do wprowadzenia w cyklu razem ze stormem i shockiem. Dodaje różniez że jestem uczniem i jednak dostarczenie tych 2,2g bialka/kg masy ciała jest w moim przypadku bez supli nie osiagalne. Proszę o pomoc z całego serca. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
białko ma byc tylko uzupełnieniem diety? jesli tak to Ostrowia lub Prolongatum Bx
jesli w celu redukcji - Matrix, Kaizen
jesli w celu redukcji - Matrix, Kaizen
...
Napisał(a)
właśnie z pokarmu bardzo mało wartości energetycznych będzie, dlatego suplementy będą musiałby spełniać większość zapotrzebowania białka w budowie suchej masy mieśniowej, jakie białka i inne suple razem łączyć??
Gotowy na wojnę! Gotowy na wszystko!
...
Napisał(a)
dieta to podstawa. bez porządnego żarcia może byc cienko. no i nie ma co sie faszerowac tylko odżywkami.
uzupełniac diete w białko mozesz Ostrowią.
no a jak cienko z dietą masz spory wybór:gainery, carbo, bcaa, amino. to juz od kasy zalezy.
uzupełniac diete w białko mozesz Ostrowią.
no a jak cienko z dietą masz spory wybór:gainery, carbo, bcaa, amino. to juz od kasy zalezy.
...
Napisał(a)
co do bialka zalezy od pory stosowania ale jak piszesz ze tak duzo to chyba najlepiej mieszanke np. prolongatum
wiekszosc bialka jak ma byc w postaci odzywki to popracuj nad dieta zreszta przy podwyzkach bialka wyciagnie znacznej ilosc moze nie byc takie latwe
wiekszosc bialka jak ma byc w postaci odzywki to popracuj nad dieta zreszta przy podwyzkach bialka wyciagnie znacznej ilosc moze nie byc takie latwe
...
Napisał(a)
Mam jeszcze takie pytanie, czy mógłbym stosować dwa różne białka w jednym cyklu?? Jeżeli tak to musiałbym brać do tych białek jeszcze coś?? I jakie białka mogłbyby być... nie chodzi mi o gainery,,,
Gotowy na wojnę! Gotowy na wszystko!
Polecane artykuły