SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chcialabym sprobowac schudnac z clenbuterolem

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14529

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18
Witam serdecznie... wszystkich jestem tu po raz pierwszy... ale akurat wpadłam na temat o clenbuterolu ,z którym równiez miałam do czynienia...

W każdym bądź razie ... u mnie nic nie skutkowało... byłam strasznie zdesperowana... (piszę to do wiadomości Pań , bo wiem ze zaglądają na to forum szukając porad jak stracić na wadze ) więc ja napisze króciutko :) uciekałam sie do wielu środków by stracić kilogramy a ważylam naprawde sporo bo przy wzroście 165 - 79 kg ... ale wystarczyło że wprowadziłam 4 zasady do trubu życia ściśle soe do nich stosowałam... w ciągu 3 msc. schudłam 15 kg... i nadal chudnę , moje 4 zasady są takie:

1. Całkowicie zrezygnowałam ze słodyczy i cukrów
2. Zamieniłam słodkie napoje na wodę - pije tylko niegazowaną
3. Zamiast smażyć - gotuję potrawy tyczy się to głównie mięs...
4. A ta zasada jest najważniejsza- NIE JEM PO GODZINIE 18.00!!


Oprócz tego co napisałam wyżej... chodże sobie z kijami... *(nordic walking)

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 715 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4846
Fotka......?

Nie no joke, na przyszłość nie odkopuj tematów

"Gubi sam siebie ten, kto drugiego czyni potężnym,
gdyż tworzy tę potęgę zręcznością lub siłą,
a jedno i drugie budzi nieufność u tego, który stał się potężny."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1053 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41928
4. A ta zasada jest najważniejsza- NIE JEM PO GODZINIE 18.00!!

akurat ta zasada nie ma wiele wspólnego z racjonalnym odżywianiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 112 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1052
jak coś to możemy się umówić na dobre spalanie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18
akurat w moim przypadku zasada nie jedzenia po 18-stej sie sprawdza... jeżeli chodzi o odkopywaie ,,starych tematów" nie chciałam zakładadać nowego bo bałam sie linczu... :P a co do spalania kalorii... myślę żde nie masz szans... lubię długie dystanse...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18
a fotka z basenu ... hehhehe :P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Europe Arena Pharmaceutic i produkty

Następny temat

co wziasc pierwsze winstrol w tabsach czy zaczac od zastrzykow a pozniej tabsy????

WHEY premium