2.WAGA:81
3.WZROST:175
4.WYMIARY:
BICEPS:40
KLATA:115
UDO:
TALIA:81
5.STAZ NA SILOWNI:2
6.DIETA - jest
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Prolo +deca
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:Masa, sucha masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 rok
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:ok
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :
1-10 deka 200mg e7d
1-12 enan 250mg e5d
1-4 meta 20mg ed
5-8 prop 50mg e2d
myslalem o czym takim co sadzicie? czy moze propa wczesniej?albo pod sam koniec?