Gwatemel
W Karate zostałem przeniesiony do lepszej grupy i mam 3 treningi tygodniowo po 75min. Są to wyczerpujące treningi. Patrzyłem sobie na allegro i zobaczyłem białko serwetkowe. 500g za 3,65zł :P. bo chce trochę mieć w klacie i w bicepsach. Tylko mam pytanie. Czy jak będę brać to białko i regularnie ćwiczyć to nie spadnie mi refleks i szybkość w uderzeniach i obronie? Bo w sumie jak troche przytyje mięśniowo to chyba ciężej mi sie będzie uderzać. Co wy myślicie o tym?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
210
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1876
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
v1410
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
503
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10016
białko serwetkowe 500g za 3,65zł
daj sobie spokoj z tym łajnem lepiej
a o swoje muskuły sie nie martw
od odżywki białkowej nie nabierzesz tak szybko miesni
to troche potrwa
daj sobie spokoj z tym łajnem lepiej
a o swoje muskuły sie nie martw
od odżywki białkowej nie nabierzesz tak szybko miesni
to troche potrwa
...
Napisał(a)
Pietruch88
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1345
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24658
a spadnie Ci prędkość po jedzeniu kurczaka ??
nie kupuj tego gówna
nie kupuj tego gówna
"Życie jest za krótkie zeby być małym by Andreas Munzer"
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1396
Napisanych postów
35562
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
150829
no proszę, niby surowce poszły w górę, a tu pól kilo WPC za "trzypindziesiąt".
tak serio -jedyna szybkosc na jaką moze wpłynąc to "białko", to szybkość perystaltyki jelit, która może osiągnąć taki pułap, że cię prześcignie w drodze do kibla.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-14 23:43:54
tak serio -jedyna szybkosc na jaką moze wpłynąc to "białko", to szybkość perystaltyki jelit, która może osiągnąć taki pułap, że cię prześcignie w drodze do kibla.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-09-14 23:43:54
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1345
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24658
faftaq
"Życie jest za krótkie zeby być małym by Andreas Munzer"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
827
jak zrobi wielka mase to przeciez nie bedzie juz taki szybki ;DD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki czy suplementacji?
