Obecnie jestem na fazie spokojnego budowania masy (dietka na + lekko), jako że jestem bardziej endo mogę ( a nawet potrzebuję żeby się nie zatłuszczać) pozwolić sobie na trochę więcej aerobów podczas masy (bieganie, pływanie, treningi MMA).
I właśnie mam pytanie czy mógłbym dać jakiś termogenik przed aerobami dodatkowo dla pobudzenia i trochę dopalenia tłuszczyku (który jako ze jestem endo prześladuje mnie cały czas:) )??
Nie znam się za bardzo na składzie poszczególnych preparatów, gdyż cały czas obracałem się w odżywkach budujących masę.
Myślę, że nie potrzebuję czegoś silnego tylko coś lajtowego. Co powiecie np. na Therm Line II Olimpu ?? Dawać tak 2 caps przed wysiłkiem??
Za każą pomoc będę bardzo wdzięczny!!
"Sorry babe, not with the lights on this month. I'm bulking." CT