SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

suple przy HST

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2115

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1669 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30962
chyba nie ma to wiekszego znaczenia, ja bym brał po, ale niech się wypowiedzą Ci którzy stosują stałą suplementacje

Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2007-10-11 15:09:18

Mogę być kimś, będąc jednocześnie sobą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2623 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42219
wg mnie - jesli stack - przed, jesli tylko kreatyna - po.

Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-10-11 23:17:50

chwilowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
a ja mam właśnie dylemat:
zamierzam na zmianę robić redukcję i masę co drugi cykl HST. Nie wiem czy w tej sytuacji stosować stałą suplementację mono, czy np przy cyklach masowych wrzucać jakiegoś stacka?

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2623 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42219
ja bym wybral stacki glownie ze wzgledu na lekkie pobudzenie przed treningiem, ktore ostatnio sobie cenie.

Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-10-25 10:43:35

chwilowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
znaczy się:
- cykle masowe na stackach zamiast stałej suplementacji mono
- stała suplementacja mono + stacki na cyklu masowym
- stała suplementacja stackami?

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2623 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42219
stala na stackach caly czas

z tym ze nie wiem jak w dlugiej perspektywnie czasowej wplywaja na organizm niektore dodatkowe substancje w stackach - wic raz na jakis czas przerwa, po np. pol roku, albo samo mono - tak sadze dla zdrowia.

chwilowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
dzięki

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o rade w sprawie ćwiczeń.

Następny temat

Odchudzanie

WHEY premium