I want to thx my buddies... For sticking the Knife in my back!
...
Napisał(a)
Każdy ma jakieś nałogi, ale zamiana czegoś bardzo niezdrowego, na nałóg który nie dość że nie szkodzi, to jeszcze zawiera sporo cennych wartości odżywczych itp., to raczej dobry nawyk, no nie? :)
...
Napisał(a)
No to powiedzmy ze problem mam rozwiazany i wybieram pestki dyni - teraz pytanie dodatkowe - w jakich ilosciach na dzien moge to jesc? 100g? 200g 0,5 kg? :P
...
Napisał(a)
Nie sądzę żebyś był w stanie zjeść 0,5kg :P Tak z 150g ci nie zaszkodzi :)
I want to thx my buddies... For sticking the Knife in my back!
...
Napisał(a)
Pistacje mają ponad 50g tłuszczu, więc to zamiana siekierki na kijek. Co prawda wiele lepszy indeks glikemiczny, tłuszcze lepszej jakości, mimo wszystko jest ich dużo, więc odradzam jako przekąskę.
I want to thx my buddies... For sticking the Knife in my back!
Polecane artykuły