co do kreatyny??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1362

mam taką proźbe pomuszcie mi w dobraniu suplemętów poniewarz postanowiłem kupić kreatynę i niewiem co dalej?? jeszcze będę stosował białko do uzupełnienia djety.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jabpol

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 485 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2305

no dobra ale jaki masz cel masa siła ??? ja bym dokupił jakieś białeczko jeśli poprostu sobie cwiczysz najlepiej takei ,które odpowiada Tobie finansowo na poczatek może Ostrowia.Duga opcja to gainer jak na poczatek może mas xxl z treca w maire tani.

Ubi lex, ibi poena
MEMBER OF BIG MOTHERf***ER CLUB

moje masło orzechowe http://www.sfd.pl/masło_orzechowe-t423745-s2.html

...

lysay

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 878 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40578

do kratyny dokup witaminy ale najpierw uloz diete

"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.

...

Dofik

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36046

a jakie witaminki polecasz ? jakiej firmy

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

...

chester86

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 82 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 480

zeby nie robić nowego tematu ..mam pytanie...czy L-karnita przeszkadza kreatynie?

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19672

Chester86 możesz brać razem dwa w/w suple.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...

chester86

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 82 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 480

poprostu kupiłem se te witaminki i zobaczylem ze tam jest L-karnityna.a akurat jutro chce zacząc brac MONO krete

https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_koncentrat_-opis256.html

thx za odpowiedz:)

...

chester86

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 82 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 480

aha i czy ta kreatyne rano na czczo 30 min przed posilkiem z carbo? rozumiem ze nie?!

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

tak, daj bez carbo.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.