Od października zapisuje sie na box 2 godz w tygodniu intensywnie plywam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 13
Waga: 60
Wzrost: 163
Obwód klatki: 80 nie wiem
Obwód ramienia: ?
Obwód talii: ?
Obwód uda: ?
Obwód łydki: ?
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: chce ja spalic a nie
Aktywność w ciągu dnia: szkola basen raz na tydzien 2 godz
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: za tydzien box 3 razy w tygodniu
Odżywianie: wszystko co najdzie
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: wszystko jak w najlepszym porzadku
Preferowane formy aktywności fizycznej: opisalem
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie
Stosowane wcześniej diety: brak