SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mam tego sporo - podzial na cykle i dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1013

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 70 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6317
Zaplanowałem sobie takie 2 cykle:

1
Vitalmax mono 300g
Olimp System protein 80 1500g
Dextro juice 600g
Xpand 925g
Cell pump 665g

2
WPC Ostrowia 1800g
Olimp Kre-alkalyn 2500 Mega Caps 120 kaps.
Trec Nitrobolon II powder 350g

Czy taki podział jest ok czy cos zamienic?
Jak dawkować? Białko i dextroze wiem jak dawkowac, co do reszty to prosze kogos o rozpisanie(beda sogi).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19672
No to zaczynamy:

Po pierwsze w 1 cyklu masz za dużo kredki, wyrzuć mono, a co do dawkowania pozostałych dwóch to dawkuj tak:
DT:
* rano na czczo XP,
* przed treningiem CP,
* ewentualnie po treningu XP,
DNT:
* rano na czczo porcja CP,
* w okolicy godzin treningowych z DT bierz porcje Xpanda,

Jedziemy dalej:

Cykl numer 2, i tu właśnie dodasz wcześniej wyrzucone mono z 1 cyklu, bo to co masz na drugi to będzie za mało, a dawkuj tak:

DT:
* rano na czczo 5g mono,
* przed treningiem porcja Nitro,
* po treningu 4 kapsy KA,
DNT:
* rano na czczo 4 kapsy KA,
* w okolicy godzin treningu z DT bierz 5 g mono.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ostrowia WPC 80

Następny temat

Suple dla piłkarza! Pytania!

WHEY premium