Na ile gram wartosci odzywczych?

http://zdrowo.info.pl/warzywa.html

Tu jest podane ile dane warzywo ma wapnia, witamin etc, ale ile tego warzywa? standardowo 100g?

Zapewne tak jak piszesz

skalar wez pierw popatrz dobrze w innych dziennikach wartości odżywczych bo wcale nie jest tak jak piszesz w tym co dał RalfNight Są Kalorie bardzo zawyzone wiec to nie jest napewno na 100g produktu
LINKI:

http://zdrowezywienie.w.interia.pl/tabelekaloryczne.htm

http://www.darkthorn1.republika.pl/dpv410.rar

RalfNight w tym Co Podałeś zdaje sie że te wartości są podane dla 200 garam produktu ale oczywscie moge sie mylic

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-29 19:23:30

Przestan korzystac z tej tabeli, zapewne sa tam podane dane dla sredniej wielkosci lub sredniej porcji danego warzywa.

http://www.nutritiondata.com/