Co do tego dorzucic?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

GoNzOleJ

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 366 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4373

Mass xxl 4.8 kg, Mono 500g, AAKG Hardcore 240 kaps. Co dorzucić, z góry dzieki!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

Zapewne chodzi o mase, zestaw jest ok, jakies zma i witaminki.

...

GoNzOleJ

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 366 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4373

Wiadomo cel masa+siła, dajcie jakies konretne nazwy

...

v1410

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 503 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10016

j.w.
dorzuć ZMA na noc i ewentualnie jakis kompleks witamin
gainera wg braków w diecie
kretki tez starczy na cykl

ZMA->apteczne
witaminy->zapytaj co mają w aptece w zależności od Tw możliwości finansowych

Zmieniony przez - v1410 w dniu 2007-09-30 21:26:42

...

GoNzOleJ

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 366 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4373

Jakie ZMA radzicie?
A co myslicie o BCAA?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Calcium Zinc Magnesium od Universal'a.

bcaa zostaw.To co masz starczy Tobie.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

v1410

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 503 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10016

ZMA jak napisałem-apteczne
a co do BCAA itp-są to dodatki które bardziej, wg mnie, zwiekszają komfort psychiczny treningu.
tak wiec olałbym to:)
ale jesli nie masz co robic z kasą to możesz próbować.
skupiłbym sie jednak na
1) dobrej diecie
2) dobrej kreatynie(inkospor, kaizen)
3) uzupełniał diete białkiem lub gainerem
dokupił witaminy i tyle.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat