SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Worek-trening

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2036

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 865
Co myslicie o treningu na worku(mam 3 letnie doswiadczenie kk)?Myslicie ze wystarczy aby nic sobie nie zrobic?Na treningach duzo bylo pracy na tym wlasnie sprzecie.O czym powinienem pamietac?Trenowac w jakis owijkach czy normalnie bez niczego?Co myślicie o tym:http://www.allegro.pl/item249175810_bokserski_worek_treningowy_profesjonalny_150_45cm.html

Zmieniony przez - ziomek-15 w dniu 2007-10-01 20:45:33
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 195 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 905
ja bym w necie nie kupil, bo worek trzeba zobaczyc, podniesc, itp. zeby zobaczyc czy ci pasuje i przede wszystkim czy jest ciezki i odpowiednio twardy.

A co do treningu to koniecznie rekawice (ja boksuje w normalnych ale moga tez byc przyrzadowki) i moga byc do tego ew. bandaze zeby reka dobrze sie trzymala.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712
powiedziałbym, że taśmy to podstawa. Ja np na worku ćwiczę zwykle w samych taśmach, a rękawic na gołą dłoń też nie ubieram ze względów... hmmm estetycznych. Po pewnym czasie wrażenia węchowe po zdjęciu rękawic mogą być przykre

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Co do worka sie nie wypowiadam (nie widze na aukcji podanej ceny oraz nie widzialem tego "na żywo"), ale jesli cwiczyles na tego typu sprzecie i byles zadowolony, to chyba nie ma przeciwskazan.

Natomiast jezeli chodzi o to w czym boksowac, to ja widze dwie opcje:
-rekawice (jezeli kupisz jednak cos porzadnego w stylu podwojna pianka, porzadna skora itd, to imo szkoda na worek, pozatym rekawice moga sie odksztalcic)
-piastkowki, czyli sprzet specjalnie stworzony do uzywania na workach wg mnie bardzo dobra alternatywa pomiedzy rekawicami, a (wg mnie) slabo chroniacymi bandazami.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 396 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8692
minimum bandaże na worek... ja trenuje normalnie w rekawicach.. zresztą jak wszyscy u nas

Jak nie umarłeś to jesteś zdrowy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wrocilem!

Następny temat

Jaki styl??

WHEY premium