Anonim
witam . mam pytanie takie czy zroznicowanie w FBW moze wygladac w nastepujacy sposob
pirwszy tydzien zalozmy 15 powtorzen , w drugi tydzien 12 , w trzeci 10 , w czwarty 8 i tak zejsc np do 4-6 .
srednio lubie metode 15,10,5 .
jakies opinie ?
pirwszy tydzien zalozmy 15 powtorzen , w drugi tydzien 12 , w trzeci 10 , w czwarty 8 i tak zejsc np do 4-6 .
srednio lubie metode 15,10,5 .
jakies opinie ?
Krzysztof Piekarz
