SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

50gr przed czy po

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1144

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1193
Witam ułożyłem sobie diete mam np: 1 posiłek 50gr Ryżu, ale nie wiem czy te 50gr mam wyliczyć przed gotowaniem czy po (po gotowaniu ten ryż jest o duzo cięższy)

Jezus siłą mą!!!Wszystko mogę w tym który mnie umacnia.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5042
wszystko liczysz przed gotowaniem bo podczas gotowania np. nasiąka wodą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1193
makaron także?

Jezus siłą mą!!!Wszystko mogę w tym który mnie umacnia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5042
wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1193
w diecie mam go 150gr wydaje sie malo ale jak go ugotowałem to od h**a te- go sie zrobiło

Jezus siłą mą!!!Wszystko mogę w tym który mnie umacnia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5042
no tak to jest, ja w sumie gotuje na oko i często na***ie makaronu, wydaje mi się mało a jak go ugotuje to na cały dzień jest ;F
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 829 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12115
A co to za posilek "50gr ryzu"?Cos dziwna ta dieta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015
wcale nie musi byc dziwna

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 139 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3355
Właśnie, dlaczego dziwna? Dobry posiłek potreningowy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do oceny

Następny temat

podjadanie w nocy

WHEY premium