patryk1991
Wiem tak samo jest z gainerami, zastapuisz go ryzem i chudym twarogiem na przyklad.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13975
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115952
patryk1991 - nie mogę teraz znaleźć.Badania potwierdziły, że nie usprawniają one wchłaniania kreatyny.Poza tym, nie są zbyt "zdrowe".
Jak znajdę post'a to wrzucę.
Taniocha - bierz 2 razy dziennie po 5g.
Jak znajdę post'a to wrzucę.
Taniocha - bierz 2 razy dziennie po 5g.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Poprzedni temat
Białko z największą ilością BCAA??
Następny temat
Suplementy a badania wojskowe
